司徒永富博士 -  心存盼望、常存感恩

大家有否留意，樂觀的朋友總的笑容滿面，悲觀的朋友總的哭哭啼啼呢？有很多人整天都想知道自己能否改變命運，我倒認為我們應該學懂如何積極面對命運。以下和大家分享一個小故事

約翰有天被洪水困住，只好爬上屋頂。
鄰居發現約翰，於是駕著一艘小船來拯救他，然後說：「約翰，這次大水真可怕，難道不是嗎？」
約翰平談說：「也不是那麼可怕吧。」
鄰居感到驚訝，就說：「為甚麼你會這樣說呢？你的雞舍也被洪水破壞了。」
「無錯，但我知道，我6個月之前養的鴨子現在還在附近游泳呢。」
「但是洪水也把你辛苦一年下來的農作物破壞了。」
「這又不對，上星期我的農地代理人剛對我說，我的土地需要更多水，這一下都解決了。」
那不忿氣的鄰居又再說：「約翰，你看，洪水還在漲起來呢，很快就會將窗戶覆蓋了。」
「那就更好了，大水可以幫我沖洗一下窗子。」

約翰就像《阿甘正傳》的阿甘，那種阿Q精神讓自己生活在恩典之中。有人說，人生不如意事，十常八九。其實這話不甚正確，若細想每一天的遭遇，如意或平凡的事總比不順利的事多，只是人們往往習慣將逆境和困難放大。理由很簡單，當我們面對困難時，往往會彷徨束手無策，心就開始慌，結果本來很小的問題也成為世界末日般影響著我們。相反，當生活遇到順境時，不少人卻從不在意地以為是理所當然的，沒有甚麼特別，認為日子本來就應該是這樣過的。這好比一年之中患病的日子遠比健康的日子少，可是我們卻從來不會每天安好而感恩。不妨想想，上一次不愉快是那時候，可能已經發生在好一段時間之前。

事實是我們未必能夠完全控制命運，但我們卻能夠決定應對的心態。哪管多困難的事情出現，只要我們都從正面的方向去想，問題不單不會被誇大，若我們相信自己的能力，自然會從多角度去思考問題，解決困難的方法便會多起來，此時問題想攔阻我們也不容易。

心理學家告訴我們，面對逆境，主宰我們能否解決問題，環境往往不是最關鍵，個人心態卻主導著我們克服困難的意志，而把意志成功地轉化成為行動才是致勝的關鍵；意即終日自怨自艾是沒用的，「做啲嘢」才是最重要，那會真正動起來？絶對是那些心存盼望、常存感恩的人。

資料來源: 司徒永富網頁